「シャンプー選びに悩んでいませんか？『頭皮がかゆい』『髪がパサつく』『成分表示が難しくて選べない』――そんな声が増え続けています。実際、日本国内で販売されているシャンプーのうち、オーガニック認証を受けている商品は全体の【約7％】に過ぎません。さらに、国際的なオーガニック認証基準に適合する製品は、ごく一部だけです。

オーガニックシャンプーは、植物由来の成分で頭皮や髪に優しく、化学合成添加物を極力排除した”本物のケア”を求める人に選ばれています。一方で、「無添加」や「ボタニカル」との違いが分かりづらく、誤解や失敗も多いのが現状です。

あなたの髪や頭皮に本当に合うオーガニックシャンプーはどう選べば良いのでしょうか？このページでは、認証制度の違いや成分の見極め方、髪質別のおすすめポイントまで、具体的なデータと専門的な視点で徹底解説します。最後まで読むことで、失敗しない選び方や人気商品の特徴までしっかり理解できるはずです。

オーガニックシャンプーとは？基礎知識と正しい理解

オーガニックシャンプーとは、有機農法で育てられた植物由来成分を主成分とし、合成保存料や化学香料、石油系界面活性剤などの添加物を極力使用しないシャンプーを指します。オーガニックという言葉は食やコスメの分野でも広く使われていますが、もともとは土壌や生態系への配慮を重視した農法から始まりました。化学肥料や農薬を使わないことで、自然環境や人の健康へのダメージを抑えています。

シャンプーにおいても、植物由来のエキスやオイルを活用し、頭皮や髪への刺激が少ない処方が特徴です。近年では、環境への配慮や敏感肌・乾燥肌への優しさが評価され、多くの方に選ばれるようになりました。

オーガニックシャンプーを選ぶ際に欠かせないのが認証マークです。世界には複数の第三者機関があり、それぞれ基準が異なります。日本では明確な統一基準がなく、各メーカーや輸入品ごとに基準が異なる点には注意が必要です。認証マークの有無や成分表示を必ず確認しましょう。

オーガニックシャンプーと一口に言っても、その意味や効果には誤解が多く存在します。例えば「オーガニック＝無添加」と思われがちですが、植物性成分だけでなく、品質安定や保存のために必要最低限の添加物が使われる場合もあります。

また、「自然派＝すべての人に優しい」とは限らず、自然由来成分にアレルギーがあるケースや、洗浄力が穏やかなために、髪がきしむ・頭皮がすっきりしないと感じることも。自分の頭皮や髪質に合った商品選びが重要です。

よくある誤解の例

• オーガニック＝無添加と思い込む
• 植物性だから必ず安全と考える
• 認証なしでもオーガニックを名乗れると誤解する

注意したいポイント

• 認証マークや全成分表示を必ずチェック
• 自分の肌質・髪質に合うかテスト使用する
• 洗浄力や仕上がり感を実際に比較する

オーガニックシャンプーを正しく選び、健やかな髪と頭皮を目指しましょう。

オーガニックシャンプーのメリット・デメリットを科学的に検証

オーガニックシャンプーは、自然由来の成分を主に使用している点が特徴です。石油系界面活性剤や合成香料、合成着色料を避け、頭皮や髪への刺激を最小限に抑えます。植物エキスやオイルの働きにより、髪や頭皮の乾燥を防ぎ、本来の健やかさを保ちやすいとされています。

特に、敏感肌やアレルギー体質の人にも使いやすい点が強みです。余分な添加物を減らしているため、かゆみや赤みを引き起こしにくく、長期的なヘアケアにも適しています。また、香りも天然エッセンシャルオイルが使われることが多く、人工的な香りが苦手な方にも好評です。

主なメリットをまとめます。

• 頭皮への優しさ：刺激成分が少なく、敏感肌にも配慮
• 髪の自然なツヤ：天然オイルやエキスで保湿力が高い
• 自然な香り：ラベンダーや柑橘など植物本来の香り

オーガニックシャンプーにはメリットが多いものの、注意すべきポイントもあります。まず、合成の強い洗浄成分を使わないため、洗い上がりにきしみやすい場合があります。特に、ダメージヘアやロングヘアでは指通りが悪く感じることも少なくありません。

また、自然成分が主体のため、泡立ちが控えめな製品が多く、使い始めは洗い心地に違和感を抱く人もいます。選ぶ際には、自分の髪質や頭皮タイプに合った製品を選ぶことが重要です。価格面でも、一般的なシャンプーより高価な傾向があり、コストパフォーマンスも気になるポイントです。

デメリットや注意点をまとめます。

• きしみやすさ：ノンシリコンや植物性成分で指通りが悪くなることがある
• 泡立ちの少なさ：合成成分不使用で泡立ち控えめ
• 価格が高め：高品質な原料や認証コストが反映される

オーガニックシャンプーとよく比較されるのが、「無添加シャンプー」や「ボタニカルシャンプー」です。主な違いや特徴を以下のテーブルにまとめます。

種類	主な特徴	成分例	購入しやすさ
オーガニック	有機栽培原料・認証あり・自然派志向	オーガニックオイル、植物エキス	専門店・一部ドラッグストア
無添加	合成添加物を極力排除・敏感肌対応	無香料・無着色	市販・ドラッグストア
ボタニカル	植物由来成分中心・オーガニック未満	植物エキス	市販・ドラッグストア

オーガニックは原料や製造過程に厳しい基準がありますが、無添加やボタニカルは「合成成分を使わない」「植物成分中心」を意味する場合が多く、認証や基準の厳しさが異なります。自分の目的や使い心地、価格、販売場所などに合わせて選ぶのがポイントです。

安全性と成分で選ぶオーガニックシャンプーの見極め方

オーガニックシャンプーを選ぶ際は、成分の安全性が重要です。天然由来成分や植物エキスが配合されている製品は、頭皮への刺激が少なく、敏感肌や乾燥しやすい方にも適しています。アミノ酸系洗浄成分は優しく洗い上げるため、多くのおすすめシャンプーに採用されています。反対に避けたいのは、合成界面活性剤（ラウレス硫酸Naなど）やパラベン、合成香料、シリコン、石油系成分です。これらは頭皮の乾燥やかゆみの原因となる場合があります。

推奨成分	特徴
アミノ酸系洗浄成分	頭皮に優しくしっとり洗浄
植物性オイル	保湿・ダメージケア
植物エキス	頭皮環境を整える
天然精油	自然な香り・リラックス効果

避けたい成分	理由
合成界面活性剤	強い洗浄力で乾燥や刺激に注意
合成香料・着色料	アレルギーや肌トラブルの原因
パラベン・防腐剤	敏感肌には刺激となりやすい
シリコン	頭皮に残留しやすいことがある

シャンプー選びで注目されるのが界面活性剤不使用や植物由来成分の有無です。界面活性剤不使用タイプは、泡立ちは控えめですが、頭皮への刺激を抑えたい方や敏感肌にもおすすめです。植物性シャンプーは、オリーブオイルやホホバオイル、ラベンダーエキスなど自然由来成分が配合されており、髪や頭皮に優しく、環境にも配慮されています。

植物性成分のメリット

• 頭皮の乾燥やかゆみを防げる
• 髪本来のツヤを引き出す
• 環境負荷が少なくサステナブル

選び方のポイント

• 認証マーク（オーガニック認証）の有無を確認
• 成分表示をしっかりチェック
• 市販やドラッグストアでも「界面活性剤不使用」「無添加」と明記されている商品を選ぶ

敏感肌やアレルギー体質の方は、シャンプー選びに特に注意が必要です。低刺激処方や無添加、天然成分中心のオーガニックシャンプーは、肌トラブルのリスクを抑えられます。香りも「いい匂い」で人気の天然精油配合タイプを選ぶと、合成香料によるアレルギーリスクを避けやすいです。

敏感肌におすすめの選び方リスト

• 合成香料・着色料不使用
• アレルゲンとなりやすい成分を避ける
• 医師や美容師がおすすめする製品を確認
• 実際にパッチテストを行う
• 保湿成分が豊富なタイプを選ぶ

注意点
成分表示を必ず確認し、不明な成分はメーカーに問い合わせる。市販やドラッグストアでも「敏感肌用」「低刺激」と表示された製品を選ぶ。

敏感肌やアレルギー対策としては、自分の肌に合った商品を選ぶことが最も大切です。

市販・ドラッグストア・通販で買えるおすすめオーガニックシャンプーランキング

市販やドラッグストアで手軽に購入できるオーガニックシャンプーは、成分や香り、価格帯、仕上がりなど選択肢が豊富です。植物由来成分や無添加処方が特徴で、敏感肌や髪のダメージが気になる方にも選ばれています。購入時はラベルの成分表示や認証マークを確認し、合成香料・石油系界面活性剤・シリコン不使用などのポイントに注目しましょう。香りではラベンダーやハーブ系が人気で、使用後の髪のしっとり感や良い匂いも選び方の基準です。下記のテーブルで主要商品の特徴を比較できます。

商品名	主成分	香り	特徴	価格帯
ボタニカルA	植物エキス	ラベンダー	無添加・敏感肌向け	手頃
オーガニックB	アミノ酸	ハーブ	髪のダメージケア対応	中価格
ナチュラルC	オイル配合	柑橘系	頭皮ケアと保湿が得意	安価

美容師やヘアケア専門家は、髪質や頭皮の悩みに合わせてオーガニックシャンプーを推奨しています。例えば、乾燥やパサつきが気になる場合は保湿力の高いオイル配合タイプ、敏感肌や頭皮トラブルには低刺激のアミノ酸系や無添加タイプがおすすめです。美容室専売品は高品質な成分や独自ブレンドが特徴で、仕上がりや香りの満足度も高い傾向があります。以下は専門家の視点で人気の高い商品例です。

• ラベンダーエキス配合：頭皮のリラックスと保湿に優れる
• アミノ酸系洗浄料：髪をやさしく洗いながら潤いを守る
• オーガニックノートシリーズ：美容師も認める使い心地と香り

オーガニックシャンプーは価格帯も幅広く、手頃な市販品から高級ブランドまで選択肢が充実しています。コスパを重視する場合は、内容量や成分、安全性を比較し、自分に合った商品を選ぶことが大切です。安価でも植物エキスや無添加処方の製品が増えており、ドラッグストアでも購入可能です。

価格帯	商品例	特徴・メリット
安価	ナチュラルC	市販で手に入りやすく、植物由来で敏感肌にも対応
中価格	オーガニックB	保湿力と仕上がりのバランスが良い
高級	美容室専売品	独自成分配合で美髪効果や香りにこだわり

ポイント

• 市販やドラッグストアでも安全性や香りの良さを重視した商品が多い
• コスパ重視なら成分表や内容量を比較し、継続しやすいものを選ぶ
• 気になる悩み別に、専門家おすすめや口コミ評価も参考にする

このように、オーガニックシャンプーは成分・香り・価格など多様なニーズに応える商品が揃っています。自分の頭皮や髪質に合ったアイテムを選び、健やかなヘアケアを実現しましょう。

髪質や頭皮タイプ別のオーガニックシャンプー選び方

自分に合ったオーガニックシャンプーを選ぶには、髪質や頭皮の状態をしっかりと見極めることが重要です。オーガニックシャンプーは、植物由来の成分や無添加処方を活かし、敏感肌や乾燥しやすい方にも人気ですが、選び方次第で仕上がりや満足度が大きく変わります。

髪や頭皮の悩みに合わせて下記のようなポイントを意識しましょう。

• 乾燥・敏感頭皮には低刺激成分や保湿成分重視
• ボリュームアップやふんわり仕上げには軽やかな洗浄成分や植物エキスを選択
• 年齢やライフスタイルに合った機能性も考慮

下記のテーブルを参考に、自分に合った選び方のポイントを確認しましょう。

タイプ	おすすめ成分例	仕上がりイメージ
乾燥・敏感頭皮	アロエベラエキス、カモミール、ホホバオイル	しっとり、なめらか
ボリュームアップ	ラベンダー、ローズマリー、ケラチン	ふんわり、軽やか
エイジングケア	アルガンオイル、シアバター、コラーゲン	ハリ・コシ、ツヤやか

乾燥や敏感肌の方には、低刺激で保湿力の高いオーガニック成分を配合したシャンプーがおすすめです。アロエベラやカモミール、ホホバオイルなどは、頭皮にやさしく潤いを補給し、フケやかゆみを抑える効果が期待できます。

また、合成香料や着色料、強い界面活性剤を避けた処方を選ぶことで、さらに頭皮への負担を減らせます。

おすすめポイント

• 頭皮の乾燥や敏感さが気になる方は、無添加・低刺激の製品を優先
• 保湿成分が豊富な植物エキスやオイルを含むものを選択
• 香りはラベンダーやハーブなど自然なものが心地よくおすすめ

髪のボリュームが気になる方やふんわり仕上げたい方は、軽やかな洗浄力と頭皮の血行促進効果のあるオーガニックシャンプーが最適です。ラベンダー、ローズマリー、セージなどのハーブは、頭皮を清潔にしながら根元から髪を立ち上げるサポートをします。

ポイントリスト

• 頭皮の余分な皮脂をしっかり落とす洗浄成分を選ぶ
• 軽やかな仕上がりのため、シリコンフリーやノンシリコン処方が◎
• 髪の根元の立ち上がりやボリューム感が出やすい植物エキス配合をチェック

年齢や生活環境によって髪や頭皮の悩みは異なります。自然派志向の方やエイジングケアを重視したい方には、抗酸化作用が高いオイルやエキスを含むオーガニックシャンプーが理想的です。アルガンオイルやシアバター、コラーゲンなどはハリやコシを与え、年齢を重ねた髪も美しくキープします。

• 忙しい方は泡立ちやすすぎやすさにも注目
• 自然派・オーガニック志向なら認証マーク付き製品も選択肢に
• 香りや仕上がりの好みも自分のライフスタイルに合わせて選びましょう

自分の髪と頭皮に合うオーガニックシャンプーを選ぶことで、毎日のヘアケアがより快適になり、健やかな髪と頭皮をキープできます。

オーガニックシャンプーの正しい使い方と効果的なヘアケア方法

オーガニックシャンプーを最大限に活かすには、正しい洗髪方法が重要です。まず髪をしっかりと予洗いし、頭皮や髪の汚れを流します。シャンプーは適量を手に取りよく泡立ててから頭皮にのせ、指の腹でやさしくマッサージするように洗います。強くこすらず、頭皮全体を丁寧に洗うことがポイントです。泡立ちが少ないと感じる場合は、2度洗いもおすすめです。洗い流す際はぬるま湯を使い、シャンプー成分が残らないようしっかりすすぎましょう。仕上がりの質感に影響するため、すすぎ残しは頭皮トラブルの原因にもなります。

洗い方のポイント	詳細内容
予洗い	ぬるま湯で髪と頭皮をしっかり濡らす
泡立て	手でしっかり泡立ててから使用
洗い方	指の腹でやさしくマッサージ洗い
すすぎ	シャンプー成分をしっかり洗い流す

オーガニックシャンプーの後は、トリートメントやヘアオイルの併用が髪の仕上がりを格段に良くします。植物由来のオイルや精油が配合されたトリートメントは、髪の内部にうるおいを届けてダメージを補修します。オーガニックオイルは髪の表面をコーティングし、乾燥や紫外線ダメージから守ります。シャンプー後、タオルドライした髪に少量のヘアオイルを手のひらで伸ばし、毛先を中心になじませると、パサつきや広がりを抑えた、しっとりまとまりのある髪に仕上がります。香りも自然由来なので、リラックス効果も期待できます。

アイテム名	主な役割	おすすめ成分例
トリートメント	ダメージ補修・保湿	シアバター、アルガンオイル
ヘアオイル	保護・ツヤ出し・まとまり	ホホバオイル、精油

健康な髪を育てるには頭皮環境の維持が不可欠です。普段の生活習慣を見直すことで、オーガニックシャンプーの効果もさらに高まります。睡眠不足やストレス、栄養バランスの偏りは頭皮トラブルの原因になりやすいため、規則正しい生活とバランスの取れた食事を心がけましょう。特にビタミンやミネラルを含む食材は頭皮の健康維持に役立ちます。また、ドライヤーの熱を直接頭皮に当てず、適度な距離を保って乾かすことも重要です。頭皮マッサージを取り入れることで血行促進にもつながります。

頭皮環境を整える生活習慣リスト

• 十分な睡眠をとる
• バランスの良い食事を心がける
• 適度な運動をする
• ストレスをためない
• 頭皮マッサージを習慣にする

これらのポイントを意識することで、オーガニックシャンプーの効果をしっかり引き出せます。

環境に配慮した選び方とサステナブルなオーガニックシャンプーブランド

オーガニックシャンプーを選ぶ際は、配合成分や包装材にも注目することが重要です。植物由来の洗浄成分や天然オイル・エキスを取り入れた製品は、環境への負荷が少なく肌にもやさしい傾向があります。また、界面活性剤不使用やサルフェートフリー、合成香料・着色料無添加の商品は化学物質の排出を抑えられるため、サステナブルな選択としておすすめです。

包装材はリサイクルプラスチックやバイオマス素材を使ったものが増えており、詰め替えパック対応や簡易包装の取り組みも進んでいます。環境への配慮が徹底されたシャンプーは、地球にも自分にもやさしい選択となります。

特徴	メリット	代表的な表示例
植物性・天然成分配合	肌への刺激が少なく環境負荷が低い	オーガニック認証/天然由来
リサイクル/バイオ包装	廃棄物削減・CO2排出抑制	リサイクルマーク/バイオマス
合成化学物質不使用	水質汚染リスク低減	ノンシリコン/サルフェートフリー
詰め替え用パック対応	プラスチックごみ削減	詰め替えパックあり

環境と社会に配慮したオーガニックシャンプーブランドは、製品だけでなく企業姿勢にも注目が集まっています。例えば、「パブリックオーガニック」や「エッセンシャル ボーテ」などは、生分解性成分の採用やフェアトレード原料の調達などSDGsに沿った取り組みを実践しています。

また、売上の一部を環境保護活動や女性支援プロジェクトに寄付するなど、社会貢献を掲げるブランドも増加中です。こうした企業の姿勢を重視することで、日々のヘアケアが社会や未来への投資にもつながります。

ブランド名	主な取り組み	特徴的なポイント
パブリックオーガニック	天然精油・生分解性ボトル導入	リサイクル率の高い包装
エッセンシャル ボーテ	フェアトレード原料・環境保護活動支援	国産植物由来成分
ジョンマスターオーガニック	オーガニック認証・環境団体と連携	動物実験フリー

日々のヘアケアを通じて環境に配慮するために、消費者自身ができる行動も多くあります。

• 詰め替え用パックの利用：容器ごみを減らし、リサイクル推進に貢献できます。
• 適量使用：必要以上にシャンプーを使わず、排水による環境負荷も軽減します。
• 認証マークや環境配慮表示を確認する：オーガニック認証やエコマークのある製品を選ぶことで、よりサステナブルな消費が実現します。
• 地産地消のブランドを選ぶ：国産や地域密着型ブランドは輸送時のCO2排出削減にもつながります。

これらの小さな積み重ねが、持続可能な社会への一歩となります。毎日の選択を見直すことで、自分自身の健康と地球環境の両方を守ることができます。

オーガニックシャンプーの人気ランキング比較とFAQ

オーガニックシャンプーは、成分や香り、使い心地、価格帯、認証の有無など選択肢が豊富です。安全性や仕上がり、香りの好みも重視しながら自分に合う商品を見つけることが大切です。以下の比較表は、国産ブランドやドラッグストアで手に入るもの、サロン専売品まで幅広く網羅しています。

商品名	特徴	価格帯	認証	香り	おすすめポイント
A	植物由来成分配合・無添加	1,500円前後	エコサート	フローラル	市販で人気・いい匂い
B	オーガニック認証多数・低刺激	3,000円台	USDA	ラベンダー	サロン品質・髪と頭皮にやさしい
C	ハチミツ成分・高保湿	1,400円前後	無	フルーティ	うるおい重視・ドラッグストアで手軽
D	アミノ酸系・無添加	2,000円台	無	柑橘	きしみにくい・敏感肌向け
E	植物エキス・香り高い	2,200円前後	無	ハーバル	国産・香りにこだわりたい方

主なポイント

• 市販やドラッグストアで買える手軽な商品も多く、成分や価格で比較しやすい
• オーガニック認証の有無や、香りのバリエーションを事前にチェック
• 口コミで「きしまない」「いい匂い」「美容師おすすめ」と評価されている商品が上位

オーガニックシャンプーは何が違う？
一般的なシャンプーと異なり、合成界面活性剤やシリコン、パラベン、合成香料などの添加物が少ない、または使用されていません。植物由来の成分や天然オイル、エキスを中心に作られているため、頭皮や髪への刺激が少なく、環境への負荷も抑えられます。

髪がきしむのはなぜ？
オーガニックシャンプーはシリコンなどのコーティング成分を含まない商品が多く、洗い上がりがさっぱりしているため初めて使うと指通りがきしむように感じる場合があります。これは髪表面を覆う成分がないためで、使い続けることで頭皮や髪本来の健康を実感しやすくなります。きしみが気になる場合は、オーガニック系のトリートメントを併用するのがおすすめです。

市販やドラッグストアで買えるおすすめは？
「ボタニスト」「アンドハニー」などはドラッグストアでも手軽に購入でき、コスパや香りの良さ、無添加成分で人気です。美容室専売品や高価格帯ブランドは専門性や成分のこだわりが強く、髪や頭皮の悩みが深い方に支持されています。

購入時に必ず確認したいポイント

成分表のチェック
シリコン、合成界面活性剤、パラベンなど不要な添加物が含まれていないか確かめます。植物由来成分や天然オイル、エキスが配合されているかも重要です。

認証マークの有無
エコサートやUSDAなど、オーガニック認証機関のマークがあると信頼性が高まります。

自分の髪質・頭皮タイプに合うか
乾燥しやすい方は保湿成分が豊富なもの、敏感肌なら無添加・低刺激の商品を選びましょう。

価格と続けやすさのバランス
継続使用が大切なので、毎日使える価格帯や詰め替え用があるかもポイントです。

チェックリスト

• 成分表を必ず確認する
• 認証マークの有無を見る
• 髪質・頭皮に合った商品を選ぶ
• 価格と容量を比較する
• 香りや仕上がりの口コミも参考にする

自分に合うオーガニックシャンプーを選ぶことで、毎日のヘアケアがより快適で安心なものになります。安全性や品質、香りや価格までしっかり比較し、納得できる商品を選んでください。

実際に使った人の体験談と口コミを活かした選び方のコツ

オーガニックシャンプーを使用した方々の口コミには、髪質や頭皮の状態による違いが多く見られます。乾燥しやすい髪の方からは「しっとりまとまりやすくなった」、敏感肌の方からは「刺激が少なく安心して使える」という声が目立ちます。一方で「髪がきしむ」「泡立ちが少ない」といった意見もあり、人によって感じる効果が異なることがポイントです。実際の体験談を読み比べることで、自分の悩みに近いユーザーの声を参考にできるのが特徴です。

主な体験談の傾向

• 乾燥・ダメージ毛：保湿効果・まとまり感に満足
• 敏感肌：無添加や天然成分配合で安心感を実感
• 脂性頭皮：さっぱりした洗い上がりを評価

口コミを分析すると、製品ごとに異なる香りや仕上がり、泡立ちの良さ、配合成分などが評価されています。例えば、ラベンダーや柑橘系の香りが心地よいと評判のブランドや、アミノ酸系洗浄成分でやさしく洗える商品が人気です。一方で、価格が高い・髪がきしむという指摘も少なくありません。以下のテーブルで主なポイントを整理します。

製品名	良い点	注意点
オーガニックノート	香りが良い、頭皮の乾燥が改善	泡立ちが弱い
市販おすすめ品	価格が手頃、ドラッグストアで買いやすい	成分が少し気になる場合あり
サロン専売品	使用後の手触りがなめらか、香りが持続	高価格帯、ネット取扱店が限られる

口コミからは、自分の希望や髪質に合った特徴を持つ製品を選ぶことが大切であるとわかります。

商品選びで失敗しないためには、実際に使った人の声を参考にすることが有効です。下記のポイントを意識すると、より満足度の高い選択が可能です。

• 公式サイトや大手通販でのレビュー数・評価点が高い商品を優先
• 自分と同じ髪質・頭皮悩みを持つ人の口コミを重視
• 良い口コミだけでなく、悪い点やデメリットも確認
• 成分表や認証マークも併せてチェック

特に「ドラッグストアで手軽に購入できる」「香りが好み」という具体的な声が決め手になることも多いです。口コミを多角的に活用し、自分に合ったオーガニックシャンプーを見つけることで、毎日のヘアケアがより快適になります。

会社概要

会社名・・・ モアコスメティックス株式会社
所在地・・・ 〒587-0042 大阪府堺市美原区木材通4-12-15
電話番号・・・072-363-5151